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朝活
朝活成功までのロードマップ
朝活とは
朝活とは、朝の時間に仕事や家事、趣味などを取り組む活動を指します。コロナをきっかけに、その需要は高まり、今では日常的に取り入れている方もいる活動です。ここでは、朝活について、基本的な知識や活動方法を紹介します。
朝活の活用方法
朝活では、仕事や家事、趣味などのさまざまなことをおこなえます。ただ、自身に合った朝活の活用方法がわからない方も少なくありません。このカテゴリーでは、朝活の活用方法について、実例や各活動の情報をお届けします。
早起きのコツ・ツール
朝活をするためには、早起きをする必要があります。不慣れな方にとっては大きな課題ではありますが、コツをおさえたり、ツールを活用すれば無理なく朝活を始められます。ここでは、早起きのコツやツールを紹介します。
朝活スポット
朝活をより有意義にするために、朝活をする「場所」にもこだわってみるのがおすすめです。カフェや公園、アクティビティの体験施設など、さまざまなスポットがあります。ここでは、各エリアのおすすめ朝活スポットを紹介します。
朝活オンラインサロン・コミュニティ
朝活の仲間を探していれば、朝活オンラインサロンやコミュニティへの入会がおすすめです。サロンやコミュニティは、「朝活をする」という目的を持った仲間たちが集まっており、それぞれで利用できるサービスが異なります。ここでは、朝活をおこなうオンラインサロンやコミュニティについて、紹介します。
副業
副業×朝活(時間術)
朝の時間は、副業を進めるのにおすすめのタイミングです。朝活をすると、脳のパフォーマンスが高まっている状態で作業がおこなえるため、夜の時間と比べても2〜4倍ほどの効率の良さが実証されています。ここでは、「副業×朝活」の情報をお届けします。
副業とは
副業で稼ぐ
フリーランス
フリーランスが稼げるまでのロードマップ
フリーランスとは
フリーランス×朝活(時間術)
フリーランスのなかには「朝活」を最大限に活用している方がいます。活動時間の増加や生産性の向上、クリエティブな発想力の向上などが期待できるでしょう。このカテゴリーでは、「フリーランス×朝活」の情報をお届けします。
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朝活をするためには、早起きをする必要があります。不慣れな方にとっては大きな課題ではありますが、コツをおさえたり、ツールを活用すれば無理なく朝活を始められます。ここでは、早起きのコツやツールを紹介します。
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社会人の朝活の過ごし方は?おすすめの過ごし方5選と習慣化させるポイントを解説
おはようございます!ゆきな(@yukinawriter)です! 「社会人で朝活を始めたいけど具体的にどう過ごせばよいのか分からない」「朝活を継続させるコツが知りたい」 といった悩みを日々抱えていませんか?社会人が朝活をすれば時間を有効に活用でき、仕事・...
2023年12月1日
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