【OS別】目覚まし（アラーム音）にYouTubeの好きな曲を設定する方法を解説！

毎日同じアラーム音で目覚めるのに飽きた方は、YouTubeの好きな曲を目覚ましに設定するのがおすすめです。

本記事では、YouTubeの好きな曲を目覚ましにする方法やおすすめのYouTubeチャンネル、目覚ましと併用でスッキリ起きるコツについて解説します。

YouTubeの好きな曲を目覚ましに設定し、スッキリと起きられるようになりましょう。

携帯の目覚まし（アラーム）をYouTubeの好きな曲に設定できるの？

携帯の目覚ましをYouTubeの好きな曲に設定する方法はいくつかあります。
ここでは、iPhoneとAndroidそれぞれの設定方法を解説します。

iPhoneはアプリを使えば設定可能

iPhoneでYouTubeの動画を目覚まし音に利用する方法は2つあります。

1つ目は、YouTube動画を指定時刻に再生させるアプリを使用する方法です。
このアプリを利用し、起床したい時間にYouTube動画が再生されるように設定すれば、目覚ましとして使えます。

2つ目は、ダウンロードしたYouTubeの音源をアラームに設定するアプリです。

それぞれの詳しい設定手順は、【iPhone版】YouTubeの好きな曲を目覚まし（アラーム）に設定する方法で解説します。

Androidは公式の設定方法を利用

Androidスマートフォンでは、Googleが提供する公式の方法で、YouTubeの楽曲を目覚ましに設定できます。
この方法では、Googleの時計アプリとYouTube MusicのPremiumアカウントを使用します。

もし、YouTube MusicのPremiumアカウントを持っていなければ、公式とは異なる別の方法でもYouTubeの楽曲を目覚ましに設定が可能です。

詳しい設定手順は、【Android版】YouTubeの好きな曲を目覚まし（アラーム）に設定する方法で解説します。

【iPhone版】YouTubeの好きな曲を目覚まし（アラーム）に設定する方法

iPhoneでYouTubeの曲を目覚ましに設定するには、専用のアプリを使用しましょう。
ここでは以下の2つのアプリを紹介します。

Sleep & Alarm Clock with Music

Sleep & Alarm Clock with Musicは、YouTubeの動画を指定時刻に再生することで、目覚ましとして利用できるアプリです。

具体的な設定手順は以下のとおりです。

上記の手順で設定すると、選んだYouTubeの動画が指定時刻に自動的に再生されます。
YouTubeの動画であれば、音楽に限らず好きなコンテンツを設定できるのがポイントです。

着信音メーカー

着信音メーカーは、YouTubeの動画の一部を切り取ってダウンロードできるアプリです。

ダウンロードした音源を目覚ましのサウンドに設定すれば、YouTubeの好きな曲を目覚ましに利用できます。

具体的な設定手順は以下のとおりです。

動画のどの部分でも最大30秒切り取れるため、イントロだけでなくサビや2番など、楽曲の好きな部分をアラームのサウンドに利用できます。

ただし、作成したサウンドはあくまでも個人利用の範囲に留めましょう。
販売したりインターネット上にアップロードしたりする行為は著作権侵害に当たる可能性があるため、注意が必要です。

【Android版】YouTubeの好きな曲を目覚まし（アラーム）に設定する方法

Androidスマートフォンでも、YouTubeの動画を目覚ましに設定できます。
ここでは、以下の2つの方法を紹介します。

時計アプリ & YouTube Music

Googleの時計アプリとYouTube Musicを組み合わせて目覚ましに利用するのは、Googleから公式に発表されている方法です。

具体的な設定手順は以下のとおりです。

Googleの時計アプリとYouTube Musicを組み合わせて目覚ましにする方法は、YouTube Music Premium（有料）への加入が必要です。
YouTube Music Premiumに加入していない方は、CoolAlarmで紹介する方法を参考にしてみてください。

CoolAlarm

CoolAlarmはYouTubeの動画を指定時刻に再生することで、目覚ましとして利用できるアプリです。
時計アプリ & YouTube Musicと異なり、YouTube Music Premiumへの加入は必要ありません。

具体的な設定手順は以下のとおりです。

上記の手順で設定すると、選んだYouTubeの動画が指定時刻に再生されます。
YouTubeの動画であれば、音楽に限らず好きなコンテンツをの設定が可能です。

目覚まし（アラーム）におすすめのYouTubeチャンネル9選

YouTubeの音楽を目覚ましに使いたいけど、どのチャンネルを選べばいいか迷う方もいるのではないでしょうか。

ここでは、朝の時間や目覚めにぴったりな9つのYouTubeチャンネルを紹介します。
癒し系のゆったりした曲から気分の上がるアップテンポな曲まで、さまざまなジャンルから紹介するため、参考にしてみてください。

チャンネル名	URL	音楽の種類	特徴
ヒーリング　瞑想　リラックス　音楽チャンネル	https://www.youtube.com/@healingmeditationrelaxingmusic	・ヒーリング ・癒しの音楽 ・ストレス解消音楽	ジャズやヒーリング音楽、睡眠用音楽、瞑想音楽、リラックス音楽など多様なジャンルの音楽を配信
CANACANA family	https://www.youtube.com/@CANACANAfamily/videos	・クラシック ・ポップス ・アニソン	クラシック音楽のピアノ演奏や、ポピュラー音楽のピアノアレンジなど、幅広いジャンルの音楽を配信
BGM channel	https://www.youtube.com/@bgmchannelbgm	・ジャズ ・カフェに合う音楽	2,000本以上あるので自分に合ったBGMが見つかる
Ghibli Music	https://www.youtube.com/@ghiblimusic377/videos	ジブリ系	ジブリ映画のサウンドトラックをアレンジした癒し系の音楽
Chill Vibes	https://www.youtube.com/@chillvibesplaylist/videos	・洋楽 ・カフェに合う音楽	夜や朝など、時間帯に合わせたプレイリストを用意
ジョニー・ローソン	https://www.youtube.com/@johnnielawson/videos	・リラックスできる音楽 ・自然音	滝の音や森の小鳥のさえずりなど、さまざまな自然音を取り入れている
Cafe Music BGM channel	https://www.youtube.com/@cafemusicbgmchannel	・カフェに合う音楽 ・ジャズ	作業や勉強、リラックスなどさまざまな用途に適したBGM音楽を配信
kno Disney Piano Channel	https://www.youtube.com/@knoDisneyPianoChannel	・ディズニー ・スタジオジブリ	ディズニーやスタジオジブリの人気曲をピアノでカバーした演奏を中心に配信
Daily Routine	https://www.youtube.com/@dailyroutine_official/videos	・テンションを上げる洋楽 ・感動する曲	テンションを上げる洋楽メドレーも配信

①ヒーリング　瞑想　リラックス　音楽チャンネル

ヒーリング　瞑想　リラックス　音楽チャンネルは、ジャズやヒーリング音楽、睡眠用音楽、瞑想音楽、リラックス音楽など、癒しの音楽を提供するYouTubeチャンネルです。

サックスを含む楽器のBGMもあり、穏やかな音楽で心地よく起きられるでしょう。
朝のヨガや瞑想と組み合わせると、さらに気分がスッキリする可能性があります。

②CANACANA family

CANACANA familyは、ピアノ演奏を中心とした音楽コンテンツを提供するYouTubeチャンネルです。
クラシック音楽やポピュラー音楽のアレンジなど、幅広いジャンルの音楽を配信しています。

優しいピアノの音色の効果で、穏やかな目覚めのいい朝を迎えられるでしょう。

③BGM channel

BGM channelでは、ジャズやボサノバなどのオリジナルBGMを配信しています。

カフェに来たようなリラックスできる音楽を探している方におすすめのチャンネルです。
2,000本以上の動画があるため、自分の好みや気分に合った音楽が見つかるでしょう。

④Ghibli Music

Ghibli Musicは、スタジオジブリの音楽を中心としたYouTubeチャンネルです。

ジブリ映画のサウンドトラックをアレンジした癒し系の音楽や、ピアノアレンジを中心とした音楽が特徴です。

懐かしさと新鮮さを併せ持つ音楽で、穏やかな朝を迎えられるでしょう。
お気に入りの曲で目覚めれば、一日のスタートが楽しくなりそうです。

⑤Chill Vibes

Chill Vibesは、リラックス効果のあるゆったりとした音楽を中心に配信しているYouTubeチャンネルです。

インストゥルメンタル（楽器だけで演奏された曲）だけでなく、歌入りの楽曲も提供しています。
朝専用のプレイリストもあるので、目覚めに最適なゆっくりした曲を見つけやすくなっています。

⑥ジョニー・ローソン

ジョニー・ローソンは、滝の音や鳥のさえずりなどの自然音をメインに配信しているYouTubeチャンネルです。

都会の喧騒から離れ、自然のなかで目覚めるような感覚を味わえるでしょう。
自然音は心を落ち着かせる効果があるため、朝のリラックスタイムにぴったりです。

⑦Cafe Music BGM channel

Cafe Music BGM channelは、日常生活のさまざまな場面に適した音楽コンテンツを提供するYouTubeチャンネルです。

カフェの雰囲気を演出する音楽から、集中力を高める作業用BGMまで、幅広いニーズに対応しています。

軽快な音楽も多いので、朝からテンションを上げたい方におすすめのチャンネルです。

⑧kno Disney Piano Channel

kno Disney Piano Channelは、ディズニーやスタジオジブリの楽曲をピアノでカバーした音楽コンテンツを提供するYouTubeチャンネルです。

リラックス効果のある、ソフトなピアノ音楽やBGMも配信しています。
目覚ましに利用すれば、穏やかな音楽で心地良く起きられるでしょう。

⑨Daily Routine

Daily Routineは、洋楽を中心とした明るい音楽を配信するYouTubeチャンネルです。

アップテンポながら穏やかな曲調の洋楽が多く、リラックスしたい朝にぴったりの音楽が揃っています。

明るく元気な音楽で目覚められれば、朝から気分が上がって前向きな気持ちになれるでしょう。

目覚ましとの併用でスッキリ起きられる3つのコツ

ここでは、目覚ましとの併用でよりスッキリと起きられる3つのコツを紹介します。

「好きな曲を目覚ましにしたけどなかなか起きられない」という方は参考にしてみてください。

①寝起きに水を1杯飲む

寝起きに飲む一杯の水は、体を目覚めさせる効果があります。
睡眠中にも水分は消費しているため、起きたら水を飲むことで体内の水分バランスがとれて体調を整えられます。

また、水を飲むと胃腸が刺激され、起床時のぼんやりした感覚が和らぎ、頭がクリアになるのも魅力です。

就寝時、枕元にコップ一杯の水やペットボトルを用意しておくと、簡単に実践できるでしょう。
特に、目覚めてもなかなか頭がスッキリしない方は、寝起きに水を一杯飲むのをおすすめします。

②カーテンを少し開けておく

カーテンを少し開けて寝ると、朝になると室内に日の光が入り目覚めを促してくれる効果が期待できます。

体が日の光を浴びることで、睡眠を促すホルモン「メラトニン」の分泌が抑制され、日の光を浴びた15〜16時間後に眠気が来ます。
毎日同じ時間に日を浴びていれば、同じ時間に眠気が来るため、規則正しい睡眠習慣が身に付くでしょう。

規則正しい睡眠習慣が身につくと、朝日を浴びなくても決まった時間に自然に目が覚めるようになるので、目覚まし音のストレスが軽減できるでしょう。

③生活リズムを整える

規則正しい生活リズムは、質の高い睡眠と快適な目覚めにつながります。

これは、体を活動的にする交感神経と、リラックスさせる副交感神経のバランスが整い、体内時計が適切に調整されるためです。
体内時計が適切に調整されると、夜になると自然に眠気がきて、朝スッキリ目覚められます。

自分の好きな曲と朝活で生活リズムを整えよう！

本記事では、YouTubeの好きな曲を目覚まし（アラーム）に設定する方法や、目覚ましにぴったりなYouTubeチャンネル、スッキリ起きられるコツを紹介しました。

お気に入りの曲で気分よく目覚めると、一日を気分よく前向きに過ごせるでしょう。

さらに、早起きしてできた時間を仕事や学習、趣味などにあてると、より充実感を味わえます。
朝活に特化したオンラインコミュニティ「レッツ朝活サロン」では、早起きして朝の時間を活動的に過ごす仲間が集まっています。

同じ趣味や目的を持つ仲間と交流したり、新しい出会いや学びを楽しむ場としても最適です。
オンラインコミュニティのため、場所や時間を問わず、同じ目的を持つ仲間とつながれるメリットもあります。

お気に入りの曲でスッキリ目覚めて早起きが習慣化したら、レッツ朝活サロンに参加して仲間と活動し、より充実した朝の時間を過ごしましょう。