2023年2月– date –

「ピアノをうまく弾けるようになりたい」 そんな思いで日々練習に励まれている皆さんに、現役ピアノ講師＆ピアニストの私が全力でお伝えしたいことがあります。 ぜひ、朝活時間をピアノ練習に活用してみてください！ 実は、朝活とピアノは相性抜群！一説で...

「寒くて起きられない…」「朝活が続かなくて辛い…」 冬の寒い季節で朝活を続けるのは、大変なことだと感じていませんか？ 朝活を冬でも継続させるためには、ちょっとした工夫とコツが必要です。ただ、誰でもすぐにできることなので、ぜひ実践してください...

おはようございます！ゆいあん(@yui_SXO)です！ 「朝に映画観るのってどうなんだろう？」「観たい映画あるけど、時間がない」 実は、朝の時間の使い方で「映画を観ること」はおすすめです。筆者も、観たい映画があるときは朝活で観るようにしています。 そ...

おはようございます！ゆいあん(@yui_SXO)です！ 「朝活に挑戦して何かいいことあるの？」「朝活って結局いいの？」 実際、朝活をはじめても実感がない方は多いかもしれません。しかし、朝活には人生を変える大きな力があります。 この記事では、『レッツ朝...

「朝活で眠い…」は、体からのサイレンかもしれません。この記事では、朝活で眠い原因や7つの眠気対策、朝活成功の5つのポイントについて、解説します。最後まで読めば、朝活で生じる眠気に打ち勝ち、より楽しい朝活を過ごせることでしょう。