レッツ朝活メディア

おはようございます。だいき(@2021daiki)です 「不規則な生活リズムをなんとかしたい」「生活リズムを整えたい」「最近調子が悪いのは生活リズムが崩れているから？」 健康にとって大切な要素が「生活リズム」。この生活リズムが整っていないと、体の不調...

おはようございます。だいき(@2021daiki)です 「どうしたら時間管理ができるの？」「もっと効率よく時間を使いたい？」「自分の時間がとれない」 この記事を読んでいるみなさんは、このような悩みがあるかもしれません。 それはそのはずです。フリーランス...

おはようございます！ゆいあん(@yui_SXO)です！ 「早起きって、どれくらいやれば慣れるの？」「早起き慣れるのって長期間かかるよね…」 結論からいえば、「早起きに慣れる期間」を気にする必要はありません！というのも、「期間」はあくまでも目安であり、...

おはようございます。だいき(@2021daiki)です 「フリーランスになるにはどうしたらいいの？」「いきなりフリーランスになってもいいの？」 この記事を読んでいるみなさんは、このような悩みを感じているかもしれません。 結論からいうと、誰でもフリーラン...

おはようございます！ゆいあん(@yui_SXO)です！ 「朝活とは何時からの活動なの？」「朝活って5時に起きなきゃ失敗なのかな？」 このような疑問はありませんか？ 結論からいえば、朝活で大切なのは「起きる時間」よりも「睡眠時間」です。さらに加えると、...

おはようございます！ゆいあん(@yui_SXO)です！ 「朝起きてやってはいけないことって何？」「どんな習慣がよくて、どんな習慣が悪いの？」「朝頑張って起きるけど、なんかスッキリしない…」 こんな疑問や悩みはありませんか？ もしかすると、それは「朝起...

「副業する時間がないはウソ！」この記事では副業をする時間ができない理由と手に入れるための5つの方法を解説しています。「副業する時間が取れない」と思っている方はぜひご覧ください。この記事を読むことで解決策が見つかるでしょう。

おはようございます！ゆいあん(@yui_SXO)です！ 「自由な時間が欲しい…」「忙しくて何もできない…」「どうしたら時間って作れるの…」 この記事を読んだ『あなた』は、このような「時間」の悩みがあるのかもしれません。 でも、そこまで気負わなくても大丈...

おはようございます！ゆいあん(@yui_SXO)です！ 「5時に起きれば、人生変わる？嘘臭っ」「朝起きるだけで変われば楽だよね(笑)」 と「5時起き」「朝活」を疑ってはいませんか？ 「5時起き」を続けていれば、人生は変わります。しかし、「ただ続けている」...

おはようございます！ゆいあん(@yui_SXO)です！ 「朝活ってやっても意味ないの？」「朝活って意識低い自分には全く関係ないよね」「めちゃくちゃ頑張らないと朝活って無駄なんじゃ…」 全部、間違ってます。 朝活は、「人生を変える」ほどの強力な意味を持...